Kupi Knjigu

naslovnica | o nama | vlastita naklada | u pripremi | zapošljavanje | kontakt

autor: Jon Kabat Zinn

GDJEGOD DA KRENEŠ, VEĆ SI TAMO

GDJEGOD DA KRENEŠ, VEĆ SI TAMO

Jon Kabat Zinn
Meditacija je umijeće obraćanja pažnje, slušanja svoga srca. Umijesto da vas udalji od svijeta, ona vam može pomoći da u njemu uživate potpunije, učinkovitije i smirenije. više »
Cijena: 96 kn
Internet cijena: 86 kn
Dodaj u favorite
Dodaj u košaricu

ŽIVJETI PUNIM PLUĆIMA - ISKORISTITE MUDROST TIJELA I UMA KAKO BISTE SE UHVATILI U KOŠTAC SA STRESOM; BOLOM I BOLEŠĆU

ŽIVJETI PUNIM PLUĆIMA - ISKORISTITE MUDROST TIJELA I UMA KAKO BISTE SE UHVATILI U KOŠTAC SA STRESOM; BOLOM I BOLEŠĆU

Jon Kabat Zinn
Ova knjiga je poziv da se krene na put samorazvoja i iscjeljivanja, svojevrstan praktični vodič za svaku - zdravu ili bolesnu - osobu koja pokušava prerasti vlastita fiziološka i psihološka ograničenja i uzdići se do viših razina zdravlja i dobrobiti, odlučna da bez obzira na sve okolnosti živi život »punim plućima«. Podloga za to su savjeti proizašli iz kliničkog iskustva autora u Klinici za stres pri Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Massachusettsu. Nadzor nad zdravljem postiže se specifičnim pristupom bolesti te sustavnim vježbanjem svjesnosti. Uspjeh Programa proizlazi dijelom i iz toga što je autor združio meditaciju i jogu sa znanošću i konvencionalnom medicinom. U osnovi Programa je spoznaja - potkrijepljena kliničkim ispitivanjima - da mentalni i emocionalni čimbenici te način na koji razmišljamo i postupamo mogu imati velik- pozitivan ili negativan - utjecaj na tjelesno zdravlje i na sposobnost oporavka od bolesti i ozljeda. više »
Cijena: 200 kn
Internet cijena: 180 kn
Dodaj u favorite
Dodaj u košaricu

Korisnički kutak

Prijava na Newsletter

Top lista beletristike