kupi knjigu

INTERNET KNJIŽARA

Prijava Registracija

Područja


Pregled


Tinkture

Društvene igre

Vrt

- SUPER PONUDA -

Hrvatsko kiparstvo XIX. i XX. stoljeća

Poljoprivreda

Iscijelite sami sebe

Mali priručnik za ...

Prijava na newsletter

Sport

Fizičke aktivnosti koje čovjek izvodi iz natjecateljskih razloga nazivaju se sportom

Aktivno tijelo aktivan um

Aktivno tijelo aktivan um

Mary Ellen Clancy

U kategoriji: Sport

Knjiga Aktivno tijelo aktivan um nudi tehnike poučavanja, metode za razvoj lekcija i kurikuluma s ciljem učenja procesa mišljenja; te specifične smjernice, primjere i aktivnosti kojima se učiteljima omogućuje da pospješe učenje i razmišljanje učenika. Organizacija sadržaja vodi vas od teorije do prakse.

Redovna cijena: 145,01 kn Dodaj u favorite
Cijena: 130,00 kn Dodaj u košaricu
Anatomija bodybuildinga

Anatomija bodybuildinga

Nick Evans

Ilustrirani vodič za povećanje mišićne mase i oblikovanje tijela. Oblikujte svoje tijelo kako nikad niste mislili da je moguće! S detaljnim anatomskim ilustracijama svih vježbi u kombinaciji sa savršeno preciznim uputama, Anatomija bodybuildinga idealan je vodič za sve one koji žele raditi na svome tijelu, postići idealnu masu i definiciju mišića. S fokusom na primarnim mišićnim skupinama poput ramena, prsa, leđa, ruku, nogu i trbušnjaka, ali obrađujući i ostale mišićne zone i teško dostupna ...

Redovna cijena: 149,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 134,10 kn Dodaj u košaricu
Anatomija vježbanja

Anatomija vježbanja

Pat Manocchia

Priručnik je organiziran prema područjima tijela i dopunjen rječnikom pojmovlja i vizualnim kazalom.Anatomija vježbanja osmišljena je tako da čitatelju i korisniku priručnika pruža bolji uvid u njegovo tijelo i vježbanje te je idealan referentan priručnik za svakoga tko osmišljava program vježbanja za sebe ili svoje polaznike.

Redovna cijena: 169,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 152,00 kn Dodaj u košaricu
Atletika - Periodizacija, tehnika i programi treninga za sve discipline

Atletika - Periodizacija, tehnika i programi treninga za sve discipline

William J. Bowerman, William H. Freeman

U kategoriji: Hobistika, Sport

Atletika je vrlo vrijedan izvor znanja kako za trenere tako i za sportaše. Niti jedna knjiga ne sadrži ovakve programe koji se mogu prilagoditi svakom pojedincu, neovisno o uzrastu, spolu, atletskom stažu i iskustvu. Prvi dio knjige govori o modernim i naprednim teorijama treninga, a drugi o primjeni programa na sam program za svaku disciplinu pojedinačno: kratki sprint i štafeta 4x100; 400 m sprint i štafeta 4x400; 100 i 110 m prepone, 400 m prepone; srednje pruge; duge pruge; skok u vis; skok ...

Redovna cijena: 230,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 207,00 kn Dodaj u košaricu
Boks za svakoga  (+ dvd s vježbama boksačkih tehnika)

Boks za svakoga (+ dvd s vježbama boksačkih tehnika)

Dino Šarac

U kategoriji: Sport

Bogato ilustriran s tristotinjak fotografija u boji i crteža te popraćen dinamićnim DVD-om u kojem autor Dino Šarac i njegovi suradnici demonstriraju boksačke tehnike i vježbe, ovaj koristan priručnik namijenjen je podjednako ženama i muškarcima, ponajprije rekreativcima i početnicima koji žele ostati u dobroj formi i pritom se zabavljati, kao i onima koji su već savladali boksačke tajne i koji žele oplemeniti svoje vještine.

Redovna cijena: 120,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 108,00 kn Dodaj u košaricu
Brzina, agilnost, eksplozivnost

Brzina, agilnost, eksplozivnost

Lee E. Brown, Vance A. Ferrgo, Juan Carlos Santana

U kategoriji: Sport

Kako trener može razviti sportsku vještinu sportaša? Na to ćemo pitanje odgovoriti u ovoj knjizi prepunoj vježbi. Sljedeće stranice sadrže kolekciju vježbi za razvoj brzine, agilnosti i eksplozivnosti. Poboljšanje stupnja forme unutar ograničenog vremenskog perioda trenerima će uvijek biti izazov. K tome još, krive informacije ili komplicirane formule mogu vas katkad zbuniti dok odabirete vježbe za svoju momčad. Ova se knjiga usmjerava na izravan pri stup uporabe vježbi i za trenere i za ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Cestovni biciklizam - periodizacija i trening

Cestovni biciklizam - periodizacija i trening

Joe Friel

U kategoriji: Sport

Kako da rasporedim teške treninge? Kako je najbolje trenirati u tjednima utrke koja mi je najvažnija? Koliko kilometara moram napraviti prije nego što počnem raditi na brzini? Da li da vozim istoga dana kad sam u teretani? Koliko moraju trajati vožnje oporavka? Što da radim da bih bio bolji brdaš? Ovo je samo mali dio pitanja koje svakodnevno čujem od biciklista. Sportaši koji mi postavljaju takva pitanja su inteligentni i radoznali ljudi, pretpostavljam slični vama. Natječu se već tri ili više ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Cjelokupan trening za mlade pobjednike

Cjelokupan trening za mlade pobjednike

Tudor O. Bompa

U kategoriji: Sport

Knjiga daje trenerima, učiteljima i roditeljima potencijalnih budućih sportskih zvijezda najbolje savjete o kondicijskom treningu te programe za razvoj cjelokupne osnove fitnesa i maksimalizaciju sportskog razvoja sportaša od 6 do 18 godina. Knjiga sadrži preko 300 vježbi za sigurno i učinkovito povećanje koordinacije, fleksibilnosti, brzine, izdržljivosti i jakosti Autor knjige, Tudor O. Bompa, jedan od istaknutih svjetskih stručnjaka na polju kondicijskog treninga i periodizacije koji je ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Fitness za djecu - praktični savjetnik za roditelje

Fitness za djecu - praktični savjetnik za roditelje

Susan Kalish

U kategoriji: Sport

Nećete vjerovati koliko svojem djetetu možete pružiti ako ga naučite aktivnom načinu življenja i dobim prehrambenim navikama. Kao liječnik smatram da nema boljeg eliksira niti tretmana za poboljšanje kvalitete života. To je tako jednostavno da mnogi ne mogu povjerovati da je istinito. Mi liječnici, godinama smo propisivali različite tretmane za suzbijanje bolesti, ali najbolje što se može učiniti za smanjenje rizika od oboljenja srca, pojave pretilosti, šećerne bolesti i mnogih karcinoma jest ...

Redovna cijena: 122,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 109,00 kn Dodaj u košaricu
Fitness za sve - programi treninga ze žene i muškarce

Fitness za sve - programi treninga ze žene i muškarce

Bob Anderson, Ed Burke, Bill Pearl

U kategoriji: Sport

...Radili smo s tisućama ljudi, od samostalnih treninga, do predavanja i radionica za široke mase. Za to je vrijeme mnogo raznih sistema vježbanja bilo moderno i ubrzo bilo zaboravljeno. Mi smatramo da znamo što bi Vam moglo pomoći, a što ne. Jasno nam je da programi vježbi i razni naputci fitne-ssa nemaju nikakva učinka na većinu ljudi. S druge strane, zahtijevam standard bio je previsok za većinu ljudi (danas manje od 10% Amerikanaca vježba koliko treba da bi poboljšalo rad svoga ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Hrvatska i olimpijska odličja

Hrvatska i olimpijska odličja

Jurica Gizdić

U kategoriji: Povijest, Sport

Knjiga bi zaslužila pozornost i samo zato što na jednom mjestu donosi popis svih sportaša hrvatskih klubova, kao i onih rođenih u Hrvatskoj, koji su nastupali na ljetnim olimpijskim igrama od 1990. do 1988., kao i sportaša koji su nastupali za Republiku Hrvatsku od 1992. do 2012. te po istom kriteriju na zimskim igrama 1924. do 2010. godine, ali ona uz to, preko biografija naših olimpijaca, "priča", ne samo sportsku i olimpijsku, nego i političku povijest Hrvatske. Predsjednik Hrvatskog ...

Redovna cijena: 250,01 kn Dodaj u favorite
Cijena: 225,00 kn Dodaj u košaricu
Joga liječi

Joga liječi

Deepak Chopra

U kategoriji: Sport, Zdravlje i ljepota

Onima koji tragaju za načinom kako se zauvijek riješiti tjeskobe ili zdravstvenih tegoba te kako postići dublju povezanost tijela i uma joga pruža stvarne i trajne dobrobiti ako se vježba redovito.

Redovna cijena: 130,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 117,00 kn Dodaj u košaricu
Košarka - kompletan kondicijski program

Košarka - kompletan kondicijski program

Greg Brittenham

U kategoriji: Sport

Na početku moje košarkaške karijere moja superiorna visina davala mi je ogromnu prednost nad drugima. Prelaskom u više stupnjeve košarkaške konkurencije postajalo mi je sve jasnije da mi tjelesna visina neće biti dovoljna da postanem dominantan igrač. Proveo sam sate i sate razvijajući košarkaške tehnike i tako sam postao član momčadi koja je osvojila 3 državna prvenstva, NCAA prvenstvo i olimpijsku zlatnu medalju 1984. i 1992. godine. Tijekom moje prve dvije godine u NBA, neko vrijeme me je ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Košarka - koraci do uspjeha

Košarka - koraci do uspjeha

Hal Wissel

U kategoriji: Sport

Motivacija za pisanje ove knjige proizašla je iz više od 30 godina iskustva u treniranju košarkaških igrača od mladih dana do razine NBA. Ova se knjiga fokusira na razvoj osnovnih vještina i njihovu integraciju u momčadsku igru putem individualnih, malih grupnih te timskih vježbi. Izvor je znanja za učitelje i trenere. Također je i vodič roditeljima koji žele potaknuti i ohrabriti svoju djecu, ali je prvenstveno pisana za vas, igrača.

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Košarka UCLA napad (+ dvd)

Košarka UCLA napad (+ dvd)

Swen Nater, John Wooden

U kategoriji: Sport

John Woodenov KOŠARKA UCLA Napad iskreno je mnogo više od pukog teksta i DVD-a. Poput Einsteina i Newtona, trener Wooden je mogao uzeti soficticiranu teoriju i predstaviti je na najjednostavniji i najkorisniji način. Tako njegova otkrića o komponentama, kontinuitetu, fleksibilnosti i kreativnosti napada daju trenerima oruđe na srodan način na koji je ljudima nekada koristilo otkriće žarulje. Trener Wooden i Swen Nater vam osiguravaju sve što trebate da osvijetlite svoj ofenzivni napad i ...

Redovna cijena: 199,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 179,00 kn Dodaj u košaricu
Košarkaške vježbe i vještine

Košarkaške vježbe i vještine

Jerry V. Craus, Don Meyer, Jerry Meyer

U kategoriji: Sport

"Osnove košarke " bila je prethodno oblikovana originalna knjiga koja se usredotočila samo na osnovne vještine košarke kao igre. Ovo izdanje iz 1981. godine je postalo popularno kod trenera i rasprodano je u dva izdanja. 1991. godine koncepti ove knjige su poboljšani i razvijeni u prvo izdanje knjige "Košarkaške vještine i vježbe". Knjiga iz 1991. godine ubrzo je postala naj prodavani ja knjiga i referenca u poučavan]u, učenju i vježbanju košarke. Preko 50 000 igrača i trenera se slaže sa time ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Nogomet - kompletan kondicijski program

Nogomet - kompletan kondicijski program

Bob Alejo, Sigi Schmid

U kategoriji: Sport

U sportu koji zahtijeva navale brzine i izdržljivost do kraja utakmice, čak i najvještiji igrači ne mogu preživjeti samo na temelju talenta. Treba im nevjerojatna kondicija. Sa više od 90 vježbi, ova vam knjiga govori kako razviti izdržljivost koja je potrebna da bi odigrali cijelu utakmicu i još uvijek bili eksplozivni da se probijete kroz obranu, izborite poziciju za šut ili vodite loptu do gola u zadnjim minutama igre.

Redovna cijena: 133,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 119,00 kn Dodaj u košaricu
Nogomet - svjetska prvenstva

Nogomet - svjetska prvenstva

Ivica Buljan, Vlado Vurušić

Knjiga o povijesti najvažnije sporedne stvari na svijetu. Nezaobilazna literatura za svakog istinskog ljubitelja nogometa. Autori su u knjizi opisali sve nogometne utakmice ikada odigrane na svjetskim prvenstvima počevši od Prvoga, organiziranog u Uragvaju davne 1930., pa sve do danas. Bez poznavanja tih povijesnih dvoboja nemoguće je razumjeti nogomet danas - upravo su svjetska prvenstva stvarala i mijenjala nogometnu igru i učinila ju još bržom, jačom... jednostavno nezamjenjivom. Listajući ...

Redovna cijena: 299,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 269,00 kn Dodaj u košaricu
Nogomet - tehnike i taktike za vrhunsku igru

Nogomet - tehnike i taktike za vrhunsku igru

Paul Caligiuri, Dan Herbst

U kategoriji: Sport

Predstavljao sam svoju zemlju na Svjetskom prvenstvu 1994. godine. Nakon toga sam jednu sezonu igrao za engleski "Coventry City" prije negoli sam potpisao za Brazil, a sada igram za "Los Angeles Galaxy", Nisam baš siguran da bih to danas mogao izjaviti da nije bilo Faula Caligiurija. Paul je zajedno s Peterom Vermesom otvorio vrata, do tada zatvorena za američke nogometaše, tako što je prvi dokazao da možemo i u inozemstvu igrati vrhunski ligaški nogomet. To je postigao nakon što je doveo naše ...

Redovna cijena: 155,00 kn Dodaj u favorite
Cijena: 139,00 kn Dodaj u košaricu
Nogomet napredne vježbe

Nogomet napredne vježbe

Colin E. Schmidt

U kategoriji: Sport

Da bi se bio kompetitivan na polju nogometa, igrači trebaju snažne tehnike vještine i dobar osjećaj za taktiku. Sada čak i neiskusni igrač mogu podići svoju performansu stupanj više s tih 69 izazovnih vježbi. Vidjet ćete da su vježbe dobre za: razvoj sposobnosti i pouzdanja snalaženja pri presingu obrane, poboljšanje pregleda terena i donošenja odluka, ovladavanjem naprednjim vještinama za uporabu u specifičnim situacijama igre, i uspješnu primjenu unutar timskog rada. Vježbe u ovoj knjizi ne ...

Redovna cijena: 145,01 kn Dodaj u favorite
Cijena: 130,00 kn Dodaj u košaricu

Korisnički kutak

Prijava na newsletter

Novo u našem izlogu

Pokloni

Za pojedinačne narudžbe preko 500,00 kn darujemo poklon knjigu.

Druga Eva

Top lista beletristike

Top lista publicistike

Michael Newton

Barbara Ann Brennan

Knjige po 10,00 kuna

Knjige po 20,00 kuna

Kuharice

Za najmlađe

Rječnici

Dr. David R. Hamilton