izdavač: Biovega
- Alycea Ungaro
- Pilates obećanje dizajnirano je kako biste mogli poboljšati svoju opću tjelesnu kondiciju za samo deset tjedana.Treninzi tri puta tjedno tijekom kojih primjenjujete ove specijalizirane programe iznimno će poboljšati kondiciju svakog dijela tijela koji odaberete. Nakon 30 treninga osjetit ćete i vidjeti razliku u cijelom tijelu, bez obzira na to koji program odaberete. više »
- Cijena: 150 kn
- Internet cijena: 135 kn
Dodaj u favorite-
Dodaj u košaricu
- Brooke Siler
- Pilates metoda oblikovanja tijela jedinstveni je sustav vježbi snage i istezanja koji je još prije devedeset godina razvio Joseph H. Pilates. On je osmislio vrhunsku metodu vježbanja, čiji je temelj povezanost uma i tijela, a koju liječnici primjenjuju već stotinu godina. Između ostalog, razvija tonus mišića, poboljšava držanje i tijelo čini ljepšim a da se pritom ne morate brinuti oko prevelikih mišića koji su najčešće neizbježna posljedica drugih konvencionalnih metoda vježbanja. Brooke Siler, vlasnica jednog od najboljih Pilates studija u New Yorku i osobna trenerica supermodela, glumaca i glumica, vodi vas kroz cjeloviti program tjelovježbe na prostirci. Svaka je vježba jasno ilustrirana fotografijama, crtežima i jedinstvenim vježbama vizualizacije. Knjiga Pilates tijelo program je Pilates vježbi koji se lako prati a nakon samo trideset treninga imat ćete posve novo tijelo. više »
- Cijena: 160 kn
- Internet cijena: 144 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Angie Sage
- Uđite u svijet pun akcije, magije, iznenađenja i humora. To je svijet u kojem ćete poželjeti ostati.Tko je Septimus Heap? Izgubljeno dijete? Neočekivani junak? Moćni čarobnjak? Tu počinje magika. Uz knjigu ide i magični CD! više »
- Cijena: 165 kn
- Internet cijena: 148 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Snježana Vojvodić Schuster
- SNJEŽANA VOJVODIĆ SCHUSTER, viši fizioterapeut, dugi je niz godina posvetila zaštiti zdravlja žena te provođenju i poticanju razvoja programa edukacije trudnica i majki u Hrvatskoj. Inovator je u području primjene fizioterapije u porodništvu posebice programa vježbanja kod visokorizičnih i rizičnih trudnoća i jedna je od osnivačica prvog interdisciplinarnog tima u pripremi trudnica za porođaj (tečajevi za trudnice), kao i prvog kluba trudnica u Hrvatskoj čija je i danas voditeljica.Prvi hrvatski ilustrirani priručnik za trudnice sa sustavno obrađenim programom vježbanja u trudnoći, detaljno objašnjenim tehnikama za lakši porođaj te savjetima i vježbama za poslijeporođajno doba. više »
- Cijena: 197 kn
- Internet cijena: 177 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Dr. John Tanner
- Vodič za samopomoć u prevenciji i tretiranju bolova u leđima s metodama alternativne i konvencionalne medicine.Naučite jednostavne tehnike za sprječavanje ozljeda i načine kako da se nosite s akutnimi kroničnim bolovima. više »
- Cijena: 145 kn
- Internet cijena: 130 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
Korisnički kutak
Prijava na Newsletter
