zdravlje i ljepota
prethodna |
1 |
2 |
3 |
sljedeća
- Tatjana Rutonić
- Stil života uvelike utječe na naše unutarnje stanje, a očituje se i na našoj vanjštini. Osjećaj pokretnosti, fleksibilnosti, snage te unutarnjeg mira jasan je znak visoke razine vitalnosti. Bez neprestanog održavanja cijeloga bića, prije ili kasnije dolazi do pojave različitih simptoma. Prvo se ne osjećamo dobro, umorni smo, nervozni, pojavljuju se glavobolje, probavne smetnje, bolovi u različitim dijelovima tijela, nesanica, postajemo razdražljivi i manje tolerantni na svakodnevne izazove... Već u tim trenucima svjesni smo da nešto nije u redu. Usredotočeni smo samo na sebe, pokušavajući se riješiti prvenstveno umora kao najčešćeg popratnog simptoma. Sve ove promjene, ciklusi izmjene bolesti i zdravlja, pokušaj su tijela da sačuva životnu energiju potrebnu za dugoročno zdravlje. Životnu energiju čine esencijalna energija koju nasljeđujemo od roditelja u trenutku rođenja, te vitalna energija koju stvaramo i održavamo načinom života. (Pritom, naši bi… više »
- Cijena: 85 kn
- Internet cijena: 76 kn
Dodaj u favorite-
Dodaj u košaricu
- Carolee Bateson-Koch
- O alergijama se premalo zna i ponekad ih je teško prepoznati jer se kriju iza niza najrazličitijih simptoma, a ako ih ne liječimo mogu izazvati teške degenerativne bolesti. Ovaj priručnik na razumljiv način govori o tome što je alergija i kako djeluje na tijelo, te kako se posve izliječiti uklanjanjem uzroka, a ne samo privremeno suzbiti simptome. više »
- Cijena: 155 kn
- Internet cijena: 139 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Matilda Ivaniš
- Cilj ove knjige jest ponuditi vam osnovno znanje o aromaterapiji i pružiti podršku da se sami usudite koristiti eterična ulja kako biste unaprijedili kvalitetu vlastitog življenja. Kroz poglavlja su obrađena najčešća stanja koja je Matilda Ivaniš uspješno tretirala navedenim uljima i receptima. Naravno, postoji još mnogo toga što se primjenom ulja može, no odlučila sam se za ono što su me ljudi najčešće pitali i u čemu imam najviše iskustva, lako će biti puno govora o tretiranju fizičkih tegoba, ni u jednom trenutku ne zaboravite da ulja djeluju na sve naše razine, znali mi to ili ne, razmišljali o tome i je li nam to cilj ili nije. Naravno, usmjerimo li naša nastojanja, još se više otvaramo iscjeljujućoj snazi bilja pretočenoj u eterična ulja. Prepustite se njihovu mirisnom vodstvu, budite spremni na čuda! Jer, koliko god ih poznavali i vjerovali u njih, s vremena na vrijeme snagom i brzinom djelovanja iznenade i najveće znalce. više »
- Cijena: 85 kn
- Internet cijena: 76 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Ana-Marija Jagodić-Rukavina
- Tehnika koja je dodatno poboljšala već izvrstan klasični pilates. Savršen spoj vježbi istezanja, oblikovanja i jačanja mišića cijeloga tijela, te program za poboljšanje kardiovaskularnih sposobnosti.Ova bi vam knjiga mogla donijeti rješenje. Body tehnika - zabavan i učinkovit put do ljepše svakodnevice. Njezina se snaga krije u činjenici da u kratkom vremenu djeluje na sve razine zdravstvenog fitnesa, koje propisuju svjetske zdravstvene organizacije, a svjedočanstva polaznika i sportaša s kojima radim najbolji su dokaz njezine učinkovitosti.. više »
- Cijena: 225 kn
- Internet cijena: 202 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- grupa autora
- Jedinstven priručnik za sve koji žele učiniti nešto nešto više za zdravlje svojih očiju. Utemeljen je na drevnim spoznajama mudrih ljudi s Istoka i uspješnih liječnika iznanstvenika Zapada, od kojih je najistaknutiji Dr. William H. Bates.Uz knjigu dobivate i tablicu za provjeru vida. više »
- Cijena: 80 kn
- Internet cijena: 72 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Juro Marčinković
- Knjiga je plod autorova 50-godišnjeg proučavanja biljaka i 20-godišnjeg iskustva u radu s bolesnicima koji su uzimali lijekove priređene na način što ga autor navodi u knjizi. U prvom su dijelu raznoliki sadržaji koji govore o pćenito o ljekovitim biljkama kroz povijest, ali i o autorovim iskustvima. Tu će čitatelji naći upute za daljnje služenje ovom knjigom. U drugom se dijelu govori o ljekovitim biljkama i receptima za izradu ljekovitih pripravaka. Treći dio knjige opisuje različite bolesti za koje se preporučuje liječenje biljkama, a tekstu su dodani i recepti za izradu odgovarajućih lijekova. Brzo pronalaženje pojedinih biljaka, bolesti i ljekovitih pripravaka omogućuju abecedni popis pojmova i podroban sadržaj pridodani na kraju knjige. Knjiga je prevedena i na njemački jezik. više »
- Cijena: 370 kn
- Internet cijena: 333 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- John Douillard
- PREHRANA U SKLADU S TJELESNIM TIPOM I PRIRODNIM RITMOVIMA ZA SAVRŠENO ZDRAVLJEOva će vam knjiga pomoći ponovno uspostaviti ravnotežu u svakidašnjem životu. Slijedeći njezine jednostavne upute za potrošnju hrane primjerene godišnjem dobu, prilagođavajući prehranu svojem tjelesnom tipu, hraneći se u odgovarajuće doba dana i vježbajući bez izazivanja reakcije preživljavanja, nećete samo izgubiti suvišne kilograme i zadržati idealnu tjelesnu težinu, već ćete i stvoriti energiju i moć u svojemu životu.Kad hranite tijelo, hranite i duh te stvarate ravnotežu osjećaja. Duh nije moguće odvojiti od tijela, potrebno je pristupiti im kao cjelini. više »
- Cijena: 150 kn
- Internet cijena: 135 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Yogi Ramacharaka
- Yoga je podijeljena u nekoliko kategorija, od onih koji uče kako kontrolirati tijelo pa do onih koje poučavaju kako doseći najviši duhovni razvitak. U ovoj knjizi nećemo ulaziti u više kategorije teme, osim kada vježbe disanja dodiruju isto. "Znanost disanja" dodiruje yogu u mnogobrojnim točkama. Premda je uglavnommpovezana s razvojem i kontrolom fizičkoga, također ima i psihičku osnovu te ulazi u područje duhovnoga razvitka.Prvi je dio knjige posvećen fizičkoj fazi znanosti disanja. Potom se razmatraju psihičke i mentalne karakteristike te se na koncu govori o duhovnoj strani. više »
- Cijena: 70 kn
- Internet cijena: 63 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Bija Bennett
- Jogu već godinama hvale zbog njezina blagotvornog djelovanja na tijelo, iscjeljivanja, pomlađivanja, sveopćeg jačanja te rješavanja niza drugih tjelesnih problema. Međutim, Bija Bennet vratila je jogu njezinim temeljima te potaknula i učitelje i učenike da ponovno otkriju emocionalno i duhovno blagostanje koje donosi joga. Crpeći iz svojega opsežnog znanja o joga terapiji, plesu i meditaciji, Bija Bennet je osmislila potpuno nov program joge kojim se u potpunosti iskorištava povezanost uma i tijela. Utemeljena na klasičnom osmerostrukom putu joge, Emocionalna joga nudi širok raspon tehnika za razvoj tijela i uma koje mogu pozitivno utjecati na vaše emocionalno zdravlje: dinamičan splet pokreta, vježbe disanja, meditacije, životne vještine, kretnje i iscjeljujuće zvukove. Svaka je tehnika predstavljena na način koji odgovara njezinom razvoju u tradiciji vinijoge i koji čitatelju omogućuje da program prilagodi vlastitim potrebama. više »
- Cijena: 160 kn
- Internet cijena: 144 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Swami Rama
- Swami Rama, obrazovan u himalajskim pećinskim samostanima i na zapadnim sveučilištima, uči da holističko zdravlje ovisi o odgovoru na ta pitanja. U ovoj knjizi govori o otkrivanju vlastite životne svrhe i postizanju optimalnog zdravlja putem prehrane i čišćenja, vježbe i smirenosti, te kroz razumijevanje vlastitih osjećaja. Upoznat ćete se s tajnama drevnih praksi, a one će otvoriti put k ponovnom otkrivanju unutarnjeg izvora tjelesne dobrobiti, emotivne stabilnosti i mira. više »
- Cijena: 57 kn
- Internet cijena: 51 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Beth MacEoin
- Ovaj potpuni vodič za kućno liječenje obuhvaća sve, od herpesa do sindroma neprestanog umora, kao i savjete za sastavljanje osnovne zbirke pripravaka za prvu pomoć, putovanje, djecu i porođaj.Idealna terapija za liječenje uobičajnih tegoba i osljeda na holistički, prirodan način neopterećen nuspojavama koje prate mnoge konvencionalne lijekove. više »
- Cijena: 165 kn
- Internet cijena: 148 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Michio Kushi, Alex Jack
- Pozivajući se na najnovija istraživanja o raku i srčanim bolestima, Michio Kushi prikazuje nov dijetetski program koji se može sigurno i jednostavno provoditi kod kuće, upola jeftinije od uobičajnih jela i medicinske njege.Dok rizik i učestalost raka raste, knjiga Ishranom protiv raka i dalje je osnovno štivo za one koji žele zadržati ili steći dobro zdravlje prirodnim putem. više »
- Cijena: 159 kn
- Internet cijena: 143 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Kat James
- Djelo Istina o ljepoti predstavlja pravodoban i utjecajan odmak od standardnih pristupa zdravlju i prehrani. Opažanjem da previše stručnjaka za ljepotu i zdravlje - uključujući neke od njezinih kolega nutricionista - ne raspolaže spoznajama o tome što doista jača ili slama čovjekovu sposobnost da izgleda bolje, da o sebi skrbi na pravi način te da bude zdrav. Kat James otkriva to što nedostaje, ali nam pruža i oruđe pomoću kojega možemo izgledati i živjeti bolje no ikada -bez obzira na to odakle krećemo. više »
- Cijena: 155 kn
- Internet cijena: 139 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Masaru Emoto
- Masaru Emoto piše o uzvišenoj i univerzalnoj istini. Energija se najbolje prenosi vodom, budući da je 70 posto ljudskog tijela sačinjeno od vode. Zahvaljujući interakciji s vodom, imamo priliku svakoj osobi na planetu poslati svoje najmoćnije emocije - ljubav i zahvalnost. više »
- Cijena: 90 kn
- Internet cijena: 81 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Caroline Myss, C. Norman Shealy
- Zajedničko djelo tradicionalno obrazovanoga liječnika i medicinski intuitivne osobe, Izaberimo zdravlje, osvjetljava duboku povezanost između emocionalnih poremećaja i tjelesne bolesti. Knjiga opisuje ulogu koju emocionalni poremećaji imaju i u najuobičajenijim bolestima, od gripe, obične prehlade i artritisa do šećerne bolesti, srčanih bolesti i raka. Nakon uvoda u područje intuitivne medicine i iznošenja njezine povijesti, metoda dijagnosticiranja te odnosa s tradicionalnom medicinom, Myss i Shealv potanko razrađuju dublje emocionalne i psihičke razloge zbog kojih se bolest pojavljuje u tijelu. Dr. Shealv nudi tradicionalni pregled stanovitih bolesti i oboljenja, dok C. Myss u svojoj energetskoj analizi osvjetljava dublje emocionalne i psihičke uzroke. Potvrđujući da postoji povezanost između bolesti i osjećaja, Izaberimo zdravlje nam nudi sasvim novu viziju holističkoga liječenja i iscjeljenja. "Pionirski rad dr. Shealvja i Caroline Myss najbolji je način… više »
- Cijena: 190 kn
- Internet cijena: 171 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Marie-Veronique Nadeau
- Marie-Véronique Nadeau svoj program temelji na JOGI, a vježbe koje je posebno osmislila za mišiće lica i vrata imaju zadaću "ispeglati" duboke i sitne bore, naboranu kožu lica i vrata, podočnjake, podbradak... Program je ilustrirala mnoštvom fotografija, koje olakšavaju izvođenje vježbi, te korisnim tablicama. Najbitnije od svega jest da je program za ljepotu Marie-Véronique Nadeau dostupan SVIMA, SVUGDJE i U BILO KOJEM TRENUTKU! Vježbajte samo pet do deset minuta svakoga dana – za radnim stolom, dok sjedite u automobilu za vrijeme prometne gužve, ili dok se vozite vlakom, autobusom ili tramvajem, ili dok gledate televiziju – i rezultate ćete zapaziti već za dva tjedna, ili čak ranije. S pomoću ovog revitalizirajućeg programa i jednostavnih vježbi vratit ćete sat unatrag – i biti ljepši, i izvana i iznutra. "Priroda vam je podarila lice koje imate u dvadesetoj godini, a vi sami trebate zaslužiti lice koje imate u… više »
- Cijena: 80 kn
- Internet cijena: 72 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
- Barbara Nees-Delaval
- Znati pomoći i utješiti žele svi roditelji kada je njihovo dijete bolesno. Preduvjet za to jest poznavanje odgovarajuće bolesti, pravilnoga liječenja i njege. Ovaj priručnik za roditelje informirat će vas o: simptomima i tijeku pojedinih bolesti, mogućnosti liječnikove dijagnoze i liječenja , preventivnim zdravstvenim pregledima i cijepljenjima. Pristupačno i lako razumljivo objasnit će vam: kada i kako ćete moći pomoći svome djetetu, na koji ćete način djetetu pružiti prvu pomoć. Barbara Nees-Delaval je izučena dječja njegovateljica i majka dvoje djece. Već godinama vodi školu za roditelje i poznata je kao autorica knjiga o majci i djetetu. više »
- Cijena: 180 kn
- Internet cijena: 144 kn
- Dodaj u favorite
-
Dodaj u košaricu
prethodna |
1 |
2 |
3 |
sljedeća
Korisnički kutak
Prijava na Newsletter
