Kupi Knjigu

CJELOKUPAN TRENING ZA MLADE POBJEDNIKE

• Tudor O. Bompa
• Format:
• 24 x 17
• ISBN:
• 953-6730-11-1
• Broj stranica:
• 221
• Uvez:
• mekani
• Godina izdanja:
• 2005
• Izdavač:
• Gopal
• U kategoriji:
• sport
• Knjiga daje trenerima, učiteljima i roditeljima potencijalnih budućih sportskih zvijezda najbolje savjete o kondicijskom treningu te programe za razvoj cjelokupne osnove fitnesa i maksimalizaciju sportskog razvoja sportaša od 6 do 18 godina. Knjiga sadrži preko 300 vježbi za sigurno i učinkovito povećanje koordinacije, fleksibilnosti, brzine, izdržljivosti i jakosti
  Autor knjige, Tudor O. Bompa, jedan od istaknutih svjetskih stručnjaka na polju kondicijskog treninga i periodizacije koji je trenirao 11 dobitnika olimpijskih medalja, predstavlja siguran, isproban režim treninga specifično usmjeren na tri različite razvojne faze. Također nudi specifične programe treninga nekih sportova.
• Cijena: 155 kn
• Internet cijena: 139 kn
• Dodaj u favorite
• Dodaj u košaricu