Kako se sami izliječiti od tjeskobe – kada vas nije uspio izliječti nitko drugi

Za ovom knjigom vjerojatno ste posegnuli jer ste uplašeni, očajni i
možda na rubu živaca. Živjeti s tjeskobom nije lako, a ja želim da vam
ova knjiga pomogne živjeti lakše i kvalitetnije. Vedrije, sretnije. Moj
je životni zadatak pomoći ljudima poput vas da osjećaj tjeskobe i
bespomoćnosti zamijene osjećajem snage, nade i iscjeljenja. Amy B. Scher
upoznat će vas s provjerenim i jedinstvenim metodama emocionalnog
iscjeljenja i liječenja uzroka tjeskobe. Poučit će vas kako ukloniti
okidače tjeskobe i promijeniti štetne životne obrasce i stavove, umiriti
tijelo i osloboditi se starih emocionalnih energija. Ovaj pristup
iscjeljenju tjeskobe usmjeren je isključivo na vas i ne remeti nijednu
strategiju koju već primjenjujete sa svojim liječnikom. Nije zamjena za
liječnički tretman, nego korisna dopuna, učinkovita i kada drugi
postupci ne daju rezultate. S pomoću niza inovativnih tehnika, vježbi i
alata ova knjiga će vas u kratkom vremenu uputiti kako otkloniti
energetske blokade izravno i konkretno povezane s tjeskobom. Uz moćne
Amyne tehnike i njezinu inačicu tapkanja te vrlo popularnu tehniku
emocionalne slobode (EFT) naučit ćete kako se riješiti neraščišćene
emocionalne prtljage i postati najzdravija, najopuštenija i
najbezbrižnija verzija sebe.