Moć navike

139.00 kn ~  18.45

CIJENA s uključenim PDV-om
Količina
Kupovinom 1 knjige ostvarujete 2 nagradna boda

Opis

Pulitzerom nagrađeni novinar New York Timesa u knjizi Moć navike govori
o znanstvenim spoznajama o navikama, njihovu nastanku i mogućnosti
njihova mijenjanja. Pronicljiv, inteligentan i sposoban na zanimljiv
način sažeti i čitatelju približiti obilje informacija, Duhigg razotkriva novo poimanje ljudske prirode i njezina potencijala za transformaciju.
U ovoj ćete knjizi doznati zašto se neke tvrtke, društvene sredine i
ljudi godinama bore da postignu pozitivne promjene dok drugima to polazi
za rukom gotovo preko noći. Autor opisuje laboratorije u kojima
neuroznanstvenici istražuju kako nastaju i funkcioniraju navike i gdje
se u našem mozgu nalaze centri koji njima upravljaju.

Pritom Duhigg razotkriva koje su navike bile ključne za uspjeh američkog olimpijca Michaela Phelpsa,
kako su Bucksi osvojili Super Bowl, što je Martina Luthera Kinga Jr.
učinilo svjetski poznatim borcem za ljudska prava. Opisi najvećih i
najuspješnijih američkih kompanija, bolnica i sportskih organizacija
pokazat će nam kako uspješno mijenjanje tzv. ključnih navika može značiti zaradu od nekoliko milijardi dolara, omogućiti osobni uspjeh ali i spasiti ljudske živote.

U postizanju osobnih promjena kao što su
gubitak kilograma, borba protiv ovisnosti, veća produktivnost na poslu i
u društvu, osnovno je – objasnit će nam Duhigg – razumijevanje navika,
osvještavanje njihova funkcioniranja te njihova uspješna promjena
zamjenom elemenata u već stvorenom obrascu ponašanja.

Godina

Format

24 x 16

Uvez

Mekani

Izdavač

Autor

Broj stranica

319