U knjizi Kristijan Kolega opisuje vrlo jednostavnu i praktičnu metodu samoiscjeljenja pomoću koje svatko može, upotrebom vlastitog uma, promijeniti kemijsko stanje tijela i tako izliječiti bilo koji tjelesni poremećaj. Upoznajte tajne svjesnog i podsvjesnog uma.

Tehnika samoozdravljenja uči nas kako određenim misa­onim vježbama možemo riješiti svaki problem, ukloniti sve bolove i ispraviti svaki poremećaj. Uvodi nas u tajne osobne sreće i uspjeha te nas navodi na još dublje razumijevanje o našoj pravoj, izvornoj prirodi postojanja.

Izliječivši svoje devetogodišnje bolove u kralježnici za samo trideset minuta primjenjivanja mentalnih vježbi, Kristijan je odlučio prenijeti svoje spoznaje svima koji su voljni pročitati, poslušati i isprobati ovo revolucionarno znanje.