Kabala je poseban način opažanja stvarnosti, utemeljen na mističnoj koncepciji sagledavanja života, smrti, stvaranja i Stvoritelja. Uči nas tajnama života, tome kuda smo se zaputili i kako tamo stići. Sam naziv izveden je iz korijena hebrejske riječi kabel, a znači “primiti’. Najjednostavniji odgovor na pitanje što se prima? bio bi: znanje, spoznaja. Da bi se moglo “primiti”, treba biti otvoren za primanje, treba u sebi napraviti prostor u kojem će ono što dolazi naći svoje mjesto. Međutim, kabalu se ne može shvatiti samo intelektom, jer ona je način življenja i gledanja na sve oko sebe. Biti kabalist znači u svaki čin, u svaku izgovorenu riječ i u svaku misao koja se rađa u umu unijeti novu, višu razinu svijesti.
Kabalistički uvid se postiže načinom na koji živimo, a uključuje sistematično učenje, svakodnevnu praksu i vježbe kontemplacije. To ni u kom slučaju ne znači povlačenje iz svakodnevnog života ili negiranje i omalovažavanje njegovih vrijednosti.
