Teški osjećaji

 17,12

CIJENA s uključenim PDV-om
Količina
Kupovinom 1 knjige ostvarujete 2 nagradna boda
Opis

Neizvjesnost. Ljutnja. Tjeskoba. Izgaranje. Beznađe… Svi proživljavamo teške emocije i trenutke. Ali u vremenu rastuće nesigurnosti i društvu koje se općenito grozi i zazire od izražavanja osjećaja, većina nas ne zna kako (ni s kime) razgovarati o neugodnim osjećajima i iskustvima koje katkad svi proživljavamo, a kamoli kako se s njima nositi na odgovarajući način. Upravo zato, kada nas preplave neugodne emocije, često osjećamo da smo u svojoj patnji usamljeni, što samo dodatno pogoršava situaciju.

Potaknute vlastitim iskustvom s teškim emocijama, ispreplećući osobne priče sa zapanjujućim znanstvenim uvidima i rezultatima najnovijih istraživanja, američke autorice Liz Fosslien i Mollie West Duffy (@LizandMollie) napisale su iskren i duhovit ilustriran vodič koji će vam pomoći prebroditi najteže životne trenutke i ponuditi vam prikladne alate da se bolje nosite s nekolicinom najčešćih neugodnih emocija koje svakodnevno tište ljude suvremenog doba. Usto, ovaj nezaobilazni priručnik pomoći će vam razumjeti i svrhu tih emocija, kako biste se lakše i djelotvornije nosili s njima u budućnosti.

I zapamtite:
katkad je sasvim okej ne osjećati se okej

Godina

Format

21 x 15

Uvez

Mekani

Izdavač

Autor

,

Broj stranica

288

SKU: 978-953-372-010-4 Kategorije: ,

Pobijedite svaki put – u životu, u sudnici

Original price was: € 21,23.Current price is: € 19,11.

Razumjeti stres, pobijediti stres

Original price was: € 15,93.Current price is: € 14,33.

Seks, ljubav i dharma

Original price was: € 21,23.Current price is: € 19,11.

Slomljeno srce – otvoreno srce

Original price was: € 22,56.Current price is: € 20,31.