Ovaj priručnik nastao je kao želja da se na jednom mjestu sakupi što više podataka koji su rezultat najnovijih medicinskih, statističkih i socioloških istraživanja koji nam svi zajedno pružaju kompletniju sliku o problemu ovisnosti o pušenju. Problem pušenja ne može se tretirati samo kao osobni ili medicinski problem, jer zahvaća i mnoga druga područja čovjekovog života.
Sve se više potvrđuje činjenica da porastom svijesti o vlastitom zdravlju i brizi o vlastitoj okolini pušenje počinje u mnogim sredinama prepoznavati kao vrlo nametljiva i nezdrava praksa, jer se najčešće ne dotiče samo osobe ovisne o nikotinu. U pitanju je i odnos s partnerom, obitelji, prijateljima ili čak i kućnim ljubimcima.
Koliko je god na prvi pogled želja koja sve pušače vodi da zapale novu cigaretu jača od oslobađanja od ove navike, u svima od nas postoji ogroman potencijal volje i svijesti da svoj naum i ostvarimo.
Nadamo se da će ovaj priručnik pomoći u vašim namjerama da krenete u novi život punim plućima, a svoja pozitivna iskustva podijelite i s drugima.
