AKO SAMI NE UPRAVLJATE SVOJIM MOZGOM, DRUGI ĆE UPRAVLJATI NJIME UMJESTO VAS
Kad ste se posljednji put osjećali istinski sretno, ispunjeno,
bistro, odmoreno i duboko povezano ne samo sa sobom nego i s ljudima oko
sebe? Ako je od toga prošlo već neko vrijeme, ova knjiga je za vas!
Knjiga Detoks uma otkriva kako suvremeni svijet duboko utječe na naše
svakodnevne odluke i aktivno manipulira njima zbog čega postajemo
usamljeniji, tjeskobniji, deprimiraniji, nepovjerljiviji, boležljiviji i
deblji no ikada.
Autori nam u ovoj knjizi objašnjavaju kako je moguće probuditi se iz
tog stanja monotonije te krenuti za trajnom radošću i duboko smislenim
postojanjem – čak i dok proživljavamo teškoće, razočaranja i izazove. To
je neizbježno. Ali, nije neizbježno osjećati se kronično nepovezano,
maglovito, tjeskobno, frustrirano, možda čak i slomljeno, pod teretom
samog života.
Postoje vrlo stvarni i učinkoviti načini kako izbjegavati mnoge od
tih osjećaja i, još važnije, stvarati trajnu sreću u životu. Savjeti
izneseni na stranicama ove knjige jednostavni su, vrlo lako izvedivi,
korisni i pristupačni, posebice desetodnevni program koji obuhvaća plan
prehrane s četrdeset slasnih i zdravih recepata.
Detoks uma ključni je vodič za naše ozdravljenje te nam utire put prema svrhovitijem životu koji će nas potpuno ispunjavati.