Umijeće odmaranja – 10 načina za postizanje ravnoteže u užurbanom svijetu

139.00 kn ~  18.45

CIJENA s uključenim PDV-om
Količina
Kupovinom 1 knjige ostvarujete 2 nagradna boda

Opis

Ova je knjiga poziv na odmor. Moramo početi cijeniti odmor,
odobravati ga, hvaliti… Odmor nije luksuz, on je potreba. Odmor je
bitan. No što je zapravo odmor? 

Test odmora, globalno istraživanje provedeno na 18 000 ljudi iz 135
zemalja iznjedrilo je zanimljive, ali i važne rezultate o tome kako se
odmaramo. Jedna od pokretačica tog istraživanja, psihologinja
i nagrađivana autorica Claudia Hammond pomno je istražila 10
najpopularnijih načina odmaranja i otkrila kako ih znanost podupire. U
ovoj istodobno poučnoj i zabavnoj knjizi donosi znanstvene dokaze koji
stoje iza naših odabira nudeći nam pritom uvide i spoznaje kako bismo i
sami mogli pronaći svoj najbolji recept za odmor i unijeli u svoj život
toliko nužnu ravnotežu. 

Imajući na umu da je čitanje u ovom istraživanju
završilo na prvom mjestu, kao aktivnost koja nas najviše odmara, već
ćete samim čitanjem ove knjige unijeti više odmora u svoj život!

Godina

Format

23 x 15

Uvez

Mekani

Izdavač

Autor

Broj stranica

295

Kategorija: