Autogeni trening – vježbom do sreće

130.00 kn ~  17.25

CIJENA s uključenim PDV-om
Količina
Kupovinom 1 knjige ostvarujete 2 nagradna boda

Opis

Autogeni trening je najprimjerenija tehnika opuštanja. Provjerena na stotinama tisuća zadovoljnih vježbača, prihvaćena od službene medicinske znanosti, jednostavno se uvježbava a pomaže u prevenciji i liječenju gotovo svih duševnih smetnji.

Pomaže i u stvaralačkom procesu a praktično nema kontraindikcija. Za vježbanje autogenog treninga treba najprije stvoriti odluku. Odluka je rezultat ljubavi prema sebi samome i potreba da se unaprijedi vlastita kvaliteta življenja, što utječe i na sretniji život naše okoline.

Vježbajući redovito autogeni trening život nam postaje bogatiji i stabilniji a problemi se riješavaju s lakoćom. 

Godina

Format

20 x 14

Uvez

Mekani

Izdavač

Autor

Broj stranica

256